3つの首を温めて

おはようございます。まつど中央接骨院の濱崎です。

今日はさらに気温が下がりました。このような日で冷えを感じたら、3つの首を温めましょう。3つの首とは、「首」「手首」「足首」です。これらの周りには大きな血管があり温める事で全身の血行促進になります。これから冬を迎えるので是非覚えてください。