首の寝違え

おはようございます。まつど中央接骨院の濱崎です。

首の寝違えは局所的に考えれば首の捻挫の状態です。しかし、ほとんどの場合、肩甲骨や腕の周りの筋肉が固まっていて、首にストレスが強い状態が続く事により結果的に首を痛めてしまいます。この症状も目先の痛みが取れれば良いと考えると何度も繰り返してしまいます。肩甲骨や腕の筋肉のストレッチの習慣や、普段の姿勢に気をつけるなどの予防が大切です。もし、繰り返しの症状でお悩みの方は当院にご相談ください。痛みの原因や、正しい予防をお伝えします。

オリンピックもメダルラッシュで盛り上がっていますが、コロナもかなり増えています。当院も皆さんも感染予防を徹底しましょう！千葉県が緊急事態宣言になると言われていますが、宣言された場合も受付時間に変更はありません。もし変更ある場合は、このブログでお伝えしますのでお願いいたします。